Hedelmät kuuluvat moniin ravitsemussuosituksiin korkean vitamiinipitoisuutensa vuoksi. Terveellinen ruokavalio on ruokavalio, joka tarjoaa riittävästi suojaravintoaineita ja sopivasti energiaa, jotta elimistö pysyy terveenä ja toimintakykyisenä sekä paino vakiona.
1 suhde: Ravinne.
Ravinne on kemiallinen aine, jota eliöt tarvitsevat elääkseen tai kasvaakseen, tai eliöiden aineenvaihduntaan käyttämä aine, joka niiden pitää ottaa ympäristöstä.
Uusi!!: Terveellinen ruokavalio ja Ravinne · Katso lisää »