Logo
Unionpedia
Viestintä
Get it on Google Play
Uusi! Lataa Unionpedia Android™-laitteella!
Asenna
Nopeamman yhteyden kuin selaimen!
 

Hiilihydraatti ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio

Pikakuvakkeet: Eroja, Yhtäläisyyksiä, Jaccard samankaltaisuus Kerroin, Viitteet.

Ero Hiilihydraatti ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio

Hiilihydraatti vs. Vähähiilihydraattinen ruokavalio

Viljatuotteissa on runsaasti hiilihydraatteja. Hiilihydraatit eli sakkaridit ovat orgaanisia yhdisteitä, jotka koostuvat yleensä hiilestä, vedystä ja hapesta. Esimerkki erittäin vähähiilihydraattisen ruokavalion mukaisesta aamiaisesta: munakas vihannesten ja juuston kera Vähähiilihydraattinen ruokavalio (VHH) eli karppaus (johdettu englanninkielisestä nimityksestä low carb) on erityisruokavalio, joka perustuu hiilihydraattien määrän rajoittamiseen sekä ravintorasvojen ja luontaisesti rasvaisten ruoka-aineiden käyttämiseen energianlähteenä.

Yhtäläisyyksiä Hiilihydraatti ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio

Hiilihydraatti ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio on 20 yhteisiä asioita (in Unionpedia): Diabetes, Glukoneogeneesi, Glukoosi, Glykeeminen indeksi, Glykemiakuorma, Glykogeeni, Haima, Insuliini, Kalori, Karies, Ketoaine, Maksa, Paksusuolen syöpä, Proteiini, Rasva, Ravitsemusterapeutti, Sokerit, Syöpä, Tärkkelys, Verensokeri.

Diabetes

Diabetes mellitus (DM) on yleisnimi ryhmälle oireyhtymiä, joissa ilmenee korkea verensokeri eli hyperglykemia.

Diabetes ja Hiilihydraatti · Diabetes ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Glukoneogeneesi

Glukoneogeneesin reitti Glukoneogeneesi on maksassa ja munuaisen kuoriosassa tapahtuva prosessi, jossa glukoosia valmistetaan jostain muusta kuin hiilihydraatista.

Glukoneogeneesi ja Hiilihydraatti · Glukoneogeneesi ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Glukoosi

Glukoosi eli rypäle- tai panimosokeri (C6H12O6), on yksi yleisimmistä sokereista.

Glukoosi ja Hiilihydraatti · Glukoosi ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Glykeeminen indeksi

Suurelle glykeemiselle indeksille tyypillinen veren sokeritason heilahtelu kahden tunnin kuluessa ruoka-aineen nauttimisesta. Huomaa verensokerin lasku lähtötason alle. Glykeeminen indeksi eli glykemiaindeksi (GI), kuvaa ruoka-aineen imeytyvien hiilihydraattien aiheuttamaa keskimääräistä muutosta koehenkilöiden verensokerissa verrattuna referenssiruoka-aineeseen, kuten glukoosiliuos tai valkoinen leipä.

Glykeeminen indeksi ja Hiilihydraatti · Glykeeminen indeksi ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Glykemiakuorma

Glykemiakuorma tai glykeeminen kuorma eli glykemia-annos (englanniksi glycemic load, GL) on glykemiaindeksistä johdettu luku, jolla voidaan arvioida kunkin ruuan hiilihydraattien vaikutusta verensokeriin ja veren insuliinivasteeseen.

Glykemiakuorma ja Hiilihydraatti · Glykemiakuorma ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Glykogeeni

400x400px Glykogeenit ovat monihaaraisia D-glukoosista koostuvia polysakkarideja, joiden perusrakenne on sama, mutta keskinäiset koot ja yksityiskohtaiset rakenteet vaihtelevat.

Glykogeeni ja Hiilihydraatti · Glykogeeni ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Haima

Haiman sijainti Haima on selkärankaisilla tavattava ruoansulatusrauhanen, joka sijaitsee vatsaontelossa.

Haima ja Hiilihydraatti · Haima ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Insuliini

typpeä, vaaleanpunainen rikkiä Insuliini on anabolinen hormoni, joka säätelee esimerkiksi verensokeriin, proteiinisynteesiin, rasva-aineenvaihduntaan, solujen jakautumiseen ja immuunipuolustukseen liittyviä solureaktioita.

Hiilihydraatti ja Insuliini · Insuliini ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Kalori

Kalori (tunnus cal) on vanha energian yksikkö, jonka nimi tulee latinan sanasta calor ”lämpö”.

Hiilihydraatti ja Kalori · Kalori ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Karies

Karies eli hammasmätä on tulehduksen aiheuttama hammassairaus, joka aiheuttaa hammaskiilteen vaurioitumista ja hampaiden reikiintymistä sekä toisinaan myös hampaiden tai ientaskujen piileviä kroonisia tulehduspesäkkeitä eli paiseita.

Hiilihydraatti ja Karies · Karies ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Ketoaine

Ketoaine on elimistössä rasvasta, etanolista tai ketogeenisestä aminohaposta muodostuva pienimolekyylinen yhdiste, jota käytetään elimistön energiantuotantoon.

Hiilihydraatti ja Ketoaine · Ketoaine ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Maksa

Ihmisen maksan sijainti Ihmisen maksan alapinta. Lähde: Grayn anatomia (1918). Maksa on ruoansulatuselimistöön kuuluva ruoansulatusrauhanen ja elimistön suurin rauhanen.

Hiilihydraatti ja Maksa · Maksa ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Paksusuolen syöpä

Paksusuolen syöpä Paksusuolen syöpä kahdessa kohdassa Paksusuolen syöpä eli paksusuolisyöpä on ruoansulatuskanavan loppuosassa, umpisuolen (caecum), koolonin tai peräsuolen alueella esiintyvä syöpä.

Hiilihydraatti ja Paksusuolen syöpä · Paksusuolen syöpä ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Proteiini

α-heliksit. Tämän proteiinin rakenne saatiin selville röntgenkristallografian avulla. Proteiini eli valkuaisaine on aminohappoketjusta koostuva orgaaninen yhdiste tai usein monen toisiinsa liittyneen aminohappoketjun muodostama kompleksi.

Hiilihydraatti ja Proteiini · Proteiini ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Rasva

Rasva on glyserolin ja pitkäketjuisten rasvahappojen (R>C14) triesteri.Rasva on orgaaninen yhdiste, jota tarvitaan esimerkiksi elimistön toiminnassa.

Hiilihydraatti ja Rasva · Rasva ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Ravitsemusterapeutti

Ravitsemusterapeutti on ihmisen ravitsemuksen parissa työskentelevä henkilö, joka antaa ravitsemusneuvontaa ja suunnittelee asiakkailleen tai potilailleen yksilöllisiä ruokavalioita.

Hiilihydraatti ja Ravitsemusterapeutti · Ravitsemusterapeutti ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Sokerit

2:1 suurennos teollisesti jalostetusta ruokosokerista. Sokerit ovat hiilihydraatteja, joiden molekyylit koostuvat yhdestä (monosakkaridit) tai kahdesta (disakkaridit) sokeriyksiköstä.

Hiilihydraatti ja Sokerit · Sokerit ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Syöpä

Syöpä on yleisnimitys pahanlaatuisille kasvaintaudeille.

Hiilihydraatti ja Syöpä · Syöpä ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Tärkkelys

Maissitärkkelystä Tärkkelys on monimutkainen joko haarautumaton amyloosi tai haarautunut amylopektiini, joka on glukoosiyksiköistä koostuva ketju.

Hiilihydraatti ja Tärkkelys · Tärkkelys ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio · Katso lisää »

Verensokeri

Verensokerimittari Verensokeri tarkoittaa veren glukoosipitoisuutta, jonka mittausyksikkönä käytetään mmol/l eli millimoolia litrassa.

Hiilihydraatti ja Verensokeri · Vähähiilihydraattinen ruokavalio ja Verensokeri · Katso lisää »

Luettelossa yläpuolella vastaa seuraaviin kysymyksiin

Vertailu Hiilihydraatti ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio

Hiilihydraatti on 70 suhteet, kun taas Vähähiilihydraattinen ruokavalio on 127. niillä on yhteistä 20, Jaccard'in indeksi on 10.15% = 20 / (70 + 127).

Viitteet

Tämä artikkeli osoittaa suhdetta Hiilihydraatti ja Vähähiilihydraattinen ruokavalio. Pääset jokainen artikkeli, jossa tieto uutettiin osoitteessa:

Hei! Olemme Facebookissa nyt! »