Logo
Unionpedia
Viestintä
Get it on Google Play
Uusi! Lataa Unionpedia Android™-laitteella!
Asenna
Nopeamman yhteyden kuin selaimen!
 

Jalkakyykky

Indeksi Jalkakyykky

Jalkakyykky on yksi voimanoston kolmesta kilpailumuodosta; muut ovat penkkipunnerrus ja maastaveto.

17 suhteet: Epäkäslihas, Kaksipäinen reisilihas, Kehonrakennus, Kolmipäinen pohjelihas, Kuntosali, Lihas, Lonkkanivel, Maastaveto, Nelipäinen reisilihas, Nilkka, Painonnosto, Pakaralihas, Penkkipunnerrus, Polvinivel, Selkälihas, Vatsalihakset, Voimanosto.

Epäkäslihas

Kuvassa epäkäslihas väritettynä punaiseksi. Epäkäslihakset (yks.) ovat suuret yläselässä sijaitsevat lihakset, jotka osallistuvat olkavarren/olkapään vetämiseen ylöspäin, mediaalisuuntaan ja alaspäin, myös scapulan (lapaluun) kiertoon.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Epäkäslihas · Katso lisää »

Kaksipäinen reisilihas

Kaksipäinen reisilihas Kaksipäinen reisilihas eli takareisi on ihmisellä kaksiosainen jalan lihas.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Kaksipäinen reisilihas · Katso lisää »

Kehonrakennus

Kehonrakentaja. Kehonrakennuksessa harjoitetaan kehon lihaksia painoin ja vastuksin.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Kehonrakennus · Katso lisää »

Kolmipäinen pohjelihas

Kaksoiskantalihas ja leveä kantalihas Pohjelihas on kolmipäinen lihas.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Kolmipäinen pohjelihas · Katso lisää »

Kuntosali

Kuntosali Kuntosali on paikka, jossa perinteisesti voimailulajien urheilijat ovat harjoitelleet.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Kuntosali · Katso lisää »

Lihas

kaksoiskantalihakset. Lihas on kudossäiekimppu, joka liikuttaa eläimen ruumiinosia tai elimiä.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Lihas · Katso lisää »

Lonkkanivel

Lonkkanivel on lonkkaluun muodostaman lonkkamaljan (acetabulum), ja reisiluun pään muodostama pallonivel.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Lonkkanivel · Katso lisää »

Maastaveto

Maastavedon suoritus. Maastaveto tai maastanosto on yksi voimanoston kolmesta liikkeestä.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Maastaveto · Katso lisää »

Nelipäinen reisilihas

Kuvassa suora reisilihas (m. rectus femoris) poistettu jotta keskimmäinen reisilihas näkyy. Nelipäinen reisilihas eli etureisi kuuluu alaraajan lihaksiin.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Nelipäinen reisilihas · Katso lisää »

Nilkka

Jalkaterän ja säären alaosan luut. Nilkkaluut keskellä. Nilkka on säären ja jalkaterän välinen jalan osa.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Nilkka · Katso lisää »

Painonnosto

Tokion olympialaisissa 2020. Painonnosto on urheilumuoto, jossa kilpailija pyrkii kahdella kädellä nostamaan mahdollisimman painavan levypainoisen tangon ylös suorille käsille.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Painonnosto · Katso lisää »

Pakaralihas

Kuvassa pakaralihakset väritettynä Pakaralihaksia on ihmisellä kolme paria: isot pakaralihakset (musculus gluteus maximus), keskimmäiset pakaralihakset (musculus gluteus medius) ja pienet pakaralihakset (musculus gluteus minimus).

Uusi!!: Jalkakyykky ja Pakaralihas · Katso lisää »

Penkkipunnerrus

Yhdysvaltalainen sotilas suorittamassa penkkipunnerrusta Penkkipunnerrus on yksi voimanoston kolmesta liikkeestä.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Penkkipunnerrus · Katso lisää »

Polvinivel

Oikean polven rakenne ulkopuolelta katsottuna. Polvilumpio (''Patella'') on polven etuosassa. Muita osia: reisiluu (''Femur''), sääriluu (''Tibia''), nivelside (''Ligament''), nivelkierukka (''Menicus''). Polvinivel, lyhyemmin polvi, on alaraajan nivel, jossa niveltyvät reisiluu, sääriluu ja polvilumpio.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Polvinivel · Katso lisää »

Selkälihas

Selkälihakset ovat varsin voimakkaita lihaksia, joiden päätehtävänä on vartalon pitäminen pystyssä ja selkärangan suojaaminen iskuilta.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Selkälihas · Katso lisää »

Vatsalihakset

Vatsalihakset kuvattuna sivusta. Vatsalihakset väritetty harmaalla värillä. Vatsalihakset ovat keskivartalon etupuoleisia lihaksia, jotka sijaitsevat lantion ja rintakehän välissä.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Vatsalihakset · Katso lisää »

Voimanosto

Voimanosto on kolmesta eri nostomuodosta koostuva kilpailulaji, jossa lasketaan jokaisen nostomuodon maksimisuoritukset yhteen.

Uusi!!: Jalkakyykky ja Voimanosto · Katso lisää »

Uudelleenohjaukset tässä:

Kyykky.

LähteväSaapuvat
Hei! Olemme Facebookissa nyt! »